tisdag 15 september 2009

Springa eller inte med snuva

Frågan är om man ska springa eller inte om man är snuvig. Jag funderade fram och tillbaka på detta hela morgonen, men gick ändå och sprang. Skippade dock min favoritrunda på 5 km och sprang bara 3,5. Och vad härligt det var! En fantastisk morgon med uppgående sol, frisk höstluft och daggfräsch natur! Tur att jag tog mig ut, även om jag är osäker på om det var smart p g a snuvan. Det är ju en "sanning" att man inte ska träna om man inte är helt frisk, men jag vet ärligt talat inte vilka konsekvenserna kan tänkas bli om man som jag oftast struntar i sånt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar