Kroppen längtar efter träning

Jag hade inte tränat på tre dagar och det känns i hela kroppen: stela axlar, lite svullna leder och en krypande känsla i kroppen. Så i morse när jag vaknade och kom ihåg att jag skulle börja dagen med att springa femman, då blev både jag och kroppen glada. Nu efteråt sitter vi här och är nytränade, nyduschade och med gröt i magen. Och den där sköna efter-tränings-känslan som håller en motiverad. Toppen!