Lördagar är förfallets dag

Varje lördag blir värdelös ur matsynpunkt; det blir småätning, slarviga mellanmål, lördagsgodis, fika, överhoppad middag, några glas vin m m. Men det är helt OK. Varje dag var typ sådan förut och ännu värre, så jag är lycklig över att det bara är lördagarna som blir ur balans.

Det blir heller aldrig sådan kontrollförlust som förut, den var alltid vidrig; att inte sluta äta trots att man vill, trots att man är mätt och trots att hela hjärnan skriker att det är inte vettigt att proppa i sig mer. Ändå åt jag, även när det var stopp. Och mådde skit, både fysiskt och psykiskt.

Tack sjukvården och tack till mig själv att det är över. Dagens lördagar är rena havsbrisen i jämförelse med den storm som rådde tidigare.